¿Es peligroso el aceite de palma que contiene la leche artificial?

Si te soy sincera no me apetecía nada escribir de esto, pero creo que te mereces una pequeña explicación, ya que muchas de las familias de gemelos que están con lactancia mixta o que se ven en la necesidad de dar algún suplemento, puede preguntarse si es tan peligroso el aceite de palma que contienen las leches artificiales y deberían preocuparse por estar usándolo.

No voy a marear mucho más la perdiz, así que voy a ir al grano porque muchos han escrito ya largo y tendido sobre el aceite de palma.

Así que el post saldrá corto, comparando con lo que te tengo acostumbrad@. 😉

Y sí, me parece que voy a aprovechar el momento para poder promocionar la lactancia materna.

¡No te preocupes!

No me he olvidado de los que por las razones que sean habéis decidido no amamantar a los gemelos.

Hay para todos.

¿Por qué preocupa tanto el aceite de palma?

Pues porque el aceite de palma contiene ácidos grasos saturados que están relacionados con algunos de los problemas de salud más  importantes cuando su consumo no está equilibrado y se pasa de castaño oscuro.

aceite de palma

El exceso de grasas saturadas en la dieta ocasiona un aumento considerable de los riesgos de patologías cardiovasculares, la subida del colesterol denominado “malo” y últimamente, se ha relacionado hasta con el desarrollo de metástasis en algunos cánceres.

Así que vemos aceite de palma en los tarros de leche de fórmula y nos llevamos la manos a la cabeza.¿Cómo es posible? ¿Cómo se permite? ¿Y ahora qué hago? ¿Qué le doy si no doy para más teta?

¿Estás en una situación así?

Keep Calm, and relax

Este tipo de información nos saca a todos de nuestras casillas y nos confunde. 😆

No es algo que se sepa de ahora, viene de largo y de vez en cuando alguien abre la caja de los truenos vete tu a saber para qué fines,  o simplemente por ignorancia y ale, todos a preocuparse.

En primer lugar quiero que sepas que  en España las leches de fórmula están controladas de forma estricta por una Reglamentación Técnico Sanitario que de momento, no ha prohibido el uso de aceite de palma en las leches de fórmula.

Si de verdad fueran un problema de salud para los bebés que la consumen, te puedo asegurar que no estarían en el mercado.

Y voy confesarte algo.  😉 

Esto es lo que menos me preocupa de la leche artificial. Hay muchos más riesgos que hay que sopesar que no cabrían en este post y de los que otro día te hablaré, porque ya toca.

Si es que soy muy pesada lo sé.

A pesar de todos esos riesgos que puede tener, la realidad es que cuando es necesaria se prescribe y nos evitamos que los bebés puedan tener problemas por no estar recibiendo una nutrición suficiente.

¿Por qué le tienen que echar aceite de palma a la leche artificial?

Desde que se inventó la leche de fórmula  y se obtuvo un sustituto para la leche materna “fiable” han tenido que enfermar y morir muchos niños.

Sí, 😥 , lamentablemente los niños humanos fueron víctimas del experimento sin control científico más grande de la historia que se realizó sobre niños en un tema tan peliagudo como la alimentación.

Al principio la leche artificial no era nada más que una mezcla de los nutrientes base que fue perfeccionándose a base de tortazos, anemias, raquitismos, y otras lindezas.

El objetivo de cualquier laboratorio era (y es)  encontrar la “fórmula mágica”  que la igualara a la leche materna.

Así que para que se le parezca hay que añadirle un montón de componentes adicionales que se han descubierto gracias a los estudios realizados sobre la leche materna y que son relevantes y cruciales para el desarrollo y crecimiento adecuado de los niños.

Unos de esos nutrientes son los ácidos grasos, tanto saturados como  insaturados (mono y poliinsaturados), y que la leche materna contiene de una forma magistralmente proporcionada, 42% grasas saturadas y un 57% de grasas insaturadas.

Además es que encima, de todas las grasas saturadas que tiene la leche materna, un 25% aproximadamente son de ácido palmítico.

aceite de palma en leche de fórmula

Algo importante tienen que hacer estas grasas.¿No?

El ácido palmítico en la leche materna participa de la regulación del sistema nervioso central, el crecimiento del cerebro, y juega un papel importante en  la absorción de calcio.

Así que en la leche artificial tiene que haber algo igual o parecido. Parece obvio, es lo que marca la ley. Si es importante, al tarro.

Así llegamos al por qué se le mete aceite de palma.

Como con todo lo que se añade a la leche artificial, estas grasas no son iguales, claro, pero por lo menos cumplen con su función,  mejor o peor, pero cumplen, y parece que otras no ofrecen de momento los mismos resultados.

Esto prefiero dejárselos a los expertos en formulación química, que yo soy una cateta. Quizás os aclare algo este artículo de Boticaria García.

En nuestra leche los lípidos o grasas proporcionan aproximadamente el 50% de la energía que necesita el bebé y forman parte de las membranas celulares, de tal manera que sin grasas  no podríamos vivir.

¿Queda claro?

Si se añaden grasa a la leche de fórmula es por algo. Y ya te digo que en temas de reglamentación, se cuidan que no haya problemas.

Por si acaso no te fías mucho más, creo que la Asociación Española de Pediatría te convencerá, ya que ha sacado recientemente este comunicado para calmar los ánimos. Lo puedes leer aquí.

¿Se puede hacer algo?

Pues por supuesto que se puede hacer algo si estás preocupado por el tema, porque fuera de lo que es la leche de fórmula, el abuso de grasas saturadas, especialmente provenientes del aceite de palma, ya se empieza a dar con otros alimentos, incluidos los infantiles que no son leche artificial.

  • Si eres una mamá o un papá expectante, creo que esta es una razón poderosa para poder empezar a preparar la futura lactancia materna y que no dejar que nadie os la secuestre.
  • Si ya eres mamá o papá y estáis disfrutando de la lactancia materna en exclusiva, continuar a demanda con ella, y cuando empecéis con otros alimentos pues ser sensatos y ofrecer un repertorio saludable, fresco, sin procesar y vigilar las etiquetas de todo aquello que compréis envasado o empaquetado o incluso lo evitéis.
  • Si ya eres mamá o papá y tenéis una lactancia mixta o con una lactancia artificial, seguid como hasta ahora y cuando empiecen a comer otros alimentos pues haced lo mismo que los anteriores, una dieta saludable y equilibrada, a base de alimentos frescos, de temporada, sin procesar, lo más naturales posibles, vigilando las etiquetas.

    Puedes estar tranquila con esa leche de fórmula, y además cualquier marca en el mercado es segura.

    Obsesionarse en buscar una marca concreta con una formulación concreta no parece muy prudente. Te lo explica mejor Carlos González en este extracto de una charla de Carlos González y Julio Basulto dividida en partes pero dignas de visualizar enteras.

    La madre les pregunta sobre la leche de continuación y las marcas.

  • Y bueno, comentar que a partir de los 12 meses se puede dar leche de vaca entera normal, no es obligatorio seguir con leche de fórmula y es más barato.

Y por favor

Ante cualquier duda sobre la necesidad de suplementar con leche de fórmula a vuestros gemelos poneros en contacto conmigo y hablamos de vuestras inquietudes.

En las consultas sopesamos todo, estudiamos lo que habéis estado haciendo, valoramos todo lo valorable, derivamos al profesional que sea necesario,  y veremos si son o no necesarios los suplementos de leche artificial o se pueden sustituir por leche materna adoptando una estrategia personalizada.

No retrases ofrecer un suplemento de leche de fórmula cuando has hecho todo para poder aumentar tu producción de leche y por miedo a envenenar a tus hijos, porque no lo estás haciendo y en cualquier caso, puedes estar perjudicando su crecimiento y desarrollo.

Y todos juntos intentar evitar que las madres, niñ@s y familias no pierdan sus lactancias maternas por falta de conocimientos y de apoyo profesional, y menos por intereses económicos.

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