¿Cómo hacer la conservación de la leche materna después de extraída?

¿Cómo hacer la conservación de la leche materna después de extraída?

Las madres de gemelos o más múltiples necesitan muchas veces recurrir a sacarse leche. Los motivos para extraerte son variados,  y después necesitarás llevar a cabo la conservación de la leche materna de una forma apropiada y segura, que es de lo que hoy te voy a hablar. Aunque tienes un artículo completo sobre los motivos por los que sacarse leche  materna, te dejo aquí un resumen de cuándo es necesario: para compensar la habilidad o dificultad de mamar de algún gemelos temporalmente, o de ambos, para aumentar la producción de leche después de haber iniciado una lactancia mixta, para … Quiero leer más

Prevención y tratamiento de la depresión posparto entre madres de gemelos

Prevención y tratamiento de la depresión posparto entre madres de gemelos

El otro día te estuve hablando de que las madres de gemelos, incluso sus parejas, pueden sufrir de más depresión posparto que el resto de los padres. Hoy te cuento en esta segunda parte cómo podemos llevar a cabo una prevención y tratamiento de la depresión posparto. Si has llegado aquí antes es conveniente que antes leas la anterior entrada. Como en todo la información y el apoyo es fundamental Pocas veces se habla es de lo que trae consigo la maternidad de gemelos o más múltiples en términos tanto físicos como psicológicos. Estas son algunas ideas para prevenirla o … Quiero leer más

Cómo saber que tus gemelos hacen una succión del pecho correcta

Cómo saber que tus gemelos hacen una succión del pecho correcta

Si has leído algunos de las entradas de la Guía de Lactancia de Gemelos Al Cuadrado, seguramente te habrás dado cuenta suelo hacer hincapié en muchas ocasiones de la succión del pecho que hacen los bebés. No es que sea una obsesión mía, pero es que cómo succiona el bebé es una de las claves de la lactancia. En otras entradas he hablado de cómo funciona nuestro cuerpo, hoy le dedicamos unos minutos al trabajo que hacen los bebés. Hoy te cuento cómo reconocer que tus gemelos están mamando bien del pecho. ¿Por qué es tan importante que la succión … Quiero leer más

Ya soy IBCLC: soy feliz.

Una de las máximas aspiraciones de una asesora de lactancia materna puede que sea convertirse en Consultora  Internacional Certificada en Lactancia Materna o IBCLC. Por lo menos era una de las cosas que deseaba profundamente y para lo que llevo preparándome mucho tiempo. Han sido muchos años intentando pasar esa línea, que siempre por problemas económicos, era imposible. Por fin hoy puedo decir que después de mucho espera, ya soy IBCLC: soy feliz. ¿Qué es una IBCLC? Una consultora de lactancia materna o IBCLC  es algo más que una asesora de lactancia. Aunque en España no está reconocido como título, … Quiero leer más

Las mamás de gemelos también necesitan su grupo de apoyo

Las mamás de gemelos también necesitan su grupo de apoyo

A lo largo de todo este tiempo vengo comprobando que las madres  no se acaban de aclarar con lo que es un Grupo de Apoyo a la Lactancia y/o Crianza, por los comentarios que me comparten de forma personal o cuando las invitas a  participar en él. Podría parecer que todas las madres saben lo que es, pero algunas todavía lo desconocen o han oído hablar de ellos pero no saben cómo funcionan y piensan que a ellas no les vale ya, o porque su lactancia marcha fenomenal. Incluso hay quien ya han estado en uno y no se han … Quiero leer más

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